9月21日奶克菲爾工作坊

多謝大家踴躍報名參加奶克菲爾工作坊
9月份兩班的奶克工作坊火速爆滿
奶克製作看似簡單
但需注意地方也不少，背後好處與乳酪差距也很大
最重要是希望大家明白益生菌對我們的好處及影響，配合低碳高脂飲食，令我們得到健康的身體。

更新[07/2020]:

現已開設《奶克課程網上版》

詳情請參考以下連結:

https://hkketodiet.com/courses/%e5%b7%a5%e4%bd%9c%e5%9d%8a/%e5%a5%b6%e5%85%8b%e5%b7%a5%e4%bd%9c%e5%9d%8a/%e8%a7%a3%e9%80%8f%e8%85%b8%e9%81%93%e5%81%a5%e5%ba%b7-%e5%a5%b6%e5%85%8b%e5%b7%a5%e4%bd%9c%e5%9d%8a%e7%b6%b2%e4%b8%8a%e7%89%88/

#奶克 #水克 #益生菌
 #腸道健康
 #SCOBY #milkkefir
#waterkefir #kefir